Retrain the Brain

Эксперт: Kate Dusek

Запись программы Запись конференции

FREE

Зарегистрироваться

3

Конференцияs
English

Audio Language
Retrain the Brain Series - RECORDED VERSION

Сертификация

Описание

Дискуссии

Рейтинг:

В современном мире люди испытывают стресс, переутомление и выгорание. Этот класс предназначен для того, чтобы помочь участникам стать более сосредоточенными, освободиться от рассеянного мышления и дать советы по устойчивости к стрессу.

Детали программы

Jan 12, 2021
05:30 (pm) UTC

Session 1

30 минутный сеанс

Запись конференции

Jan 12, 2021
06:45 (pm) UTC

Session 2

45 минутный сеанс

Запись конференции

Jan 12, 2021
07:45 (pm) UTC

Session 3

45 минутный сеанс

Запись конференции

Информация Kate Dusek

Am I Hungry? Mindful Eating Workshop

Wellness Talks/-

Am I Hungry? Prediabetes/Diabetes/-

Meditation/Guided Meditation

Meditation/Other

Coaching Series/Mindfulness in the Workplace

Kate Dusek

Kate is trained through the Wellcoaches program and is a nationally board certified health and wellness coach and a certified yoga instructor. Kate has been working in Integrative Health since 1998 when she worked at the Mind/Body Medical Institute in Boston,...