Управляемый перерыв для хорошего самочувствия

Каждому нужен перерыв во время напряженного и сложного рабочего дня. Приходите к нам на 15-минутный перерыв с 12:30 до 12:45 по вторникам. Мы изучим различные управляемые практики, которые помогут нам присутствовать в нашей жизни, а не отвлекаться на нее. Эти практики могут способствовать стабильности и чувству удовлетворенности даже перед лицом проблем дня, что позволяет нам вернуться к нашей работе с новым чувством благополучия.