Серия - Наслаждайтесь движением и закрепите его

Эксперт: Karina DiLuzio

Запись программы Запись конференции

FREE

Зарегистрироваться

3

Конференцияs
10

Всего учащихся
English

Audio Language
Enjoying Movement and Making It Stick

Сертификация

Описание

Дискуссии

Рейтинг:

Рейтинги класса

Рейтинг класса

Эта доска обсуждений доступна только для зарегистрированных учащихся.

Зарегистрироваться

Сохранение мотивации с помощью упражнений может быть сложной задачей, особенно когда есть так много проблем, связанных с посещением общественных мест для тренировок, таких как тренажерный зал. Этот класс помогает нам взглянуть на новые перспективы в тренировках — как найти время, как изменить то, как мы думаем об упражнениях, и как по-настоящему наслаждаться движением, а не бояться сеанса сжигания калорий. Мы должны быть готовы двигаться и быть активными. Есть много способов двигать своим телом, независимо от того, что происходит во внешнем мире.

Детали программы

{{ session.minutes }} минутный сеанс

Не подключены к конференции Нет записи Запись конференции Онлайн занятие

Информация Karina DiLuzio

Mindfulness Training/-

Tobacco Cessation /-

Meditation/Guided Meditation

Meditation/Other

Coaching Series/Boundaries

Coaching Series/Bullet Journaling

Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...

601 Рекомендации

Просмотреть профиль

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Multiple Experts

Эксперт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Занятия: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}