
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 6Конференцияs
- EnglishAudio Language
- 2Water and Sleep Journal 2022 - Excel FileWater and Sleep Journal 2022 - PDFResources
Описание
Дискуссии
Рейтинг:
**Программа осознанного питания БЕСПЛАТНА для сотрудников Allina Health при успешном ее завершении. Необходимо посетить пять из шести сессий, чтобы не платить полную стоимость программы. Свяжитесь с LiveWell по адресу livewellfitnessce@allina.com, чтобы получить бесплатный код скидки для сотрудников, до регистрации на занятие.
Если вы устали от йо-йо диеты и хотите навсегда изменить свое отношение к еде, эта программа для вас!
На этом шестинедельном семинаре вы узнаете:
• как контролировать свои привычки в еде
• инструменты для настройки на сигналы голода и удовлетворения
• стратегии прекращения эмоционального переедания
• как есть любимую еду без переедания и чувства вины
• методы изменения вашего отношения к еде и физическим
Мероприятия
Шесть недель учебных занятий Mindful Eating доступны в двух форматах. Выберите из следующего:
Групповой онлайн-формат – запланированные еженедельные групповые занятия под руководством инструктора.
Формат On Demand – еженедельные записи уроков, доступные для просмотра в удобное время.
Если вы устали от йо-йо диеты и хотите навсегда изменить свое отношение к еде, эта программа для вас!
На этом шестинедельном семинаре вы узнаете:
• как контролировать свои привычки в еде
• инструменты для настройки на сигналы голода и удовлетворения
• стратегии прекращения эмоционального переедания
• как есть любимую еду без переедания и чувства вины
• методы изменения вашего отношения к еде и физическим
Мероприятия
Шесть недель учебных занятий Mindful Eating доступны в двух форматах. Выберите из следующего:
Групповой онлайн-формат – запланированные еженедельные групповые занятия под руководством инструктора.
Формат On Demand – еженедельные записи уроков, доступные для просмотра в удобное время.
Детали программы

Информация Michelle Sugiyama

Michelle Sugiyama
Michelle Sugiyama engages, inspires and empowers people to put themselves and their health first. While she is the Founder of Mindful Eating, a National Board Certified and Master Certified Health Coach, International Speaker and Nutritional Chef, Michelle...
Учащиеся (5)
Посмотреть всеДругие занятия с Michelle Sugiyama (0)
Просмотр
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!
Ссылка скопирована
Ссылка на эту страницу скопирована в ваш буфер обмена!