Programa Assoalho Pélvico LiveWell (**Gratuito para Funcionários da Allina)

**Funcionários da Allina Health, entre em contato com livewellfitnessce@allina.com para obter o código de desconto GRATUITO antes de se inscrever na aula.

Qualquer pessoa que tenha um assoalho pélvico. Qualquer pessoa que tenha vazamento ao tossir, rir, espirrar ou fazer atividade física, como pular, correr, levantar, empurrar ou puxar. Qualquer pessoa que tenha vontade repentina de urinar e se esforce para chegar ao banheiro a tempo. Qualquer pessoa que precise saber onde fica o banheiro mais próximo sempre ou restringe seus compromissos sociais ou viagens por medo de sofrer acidentes ou odor. Qualquer pessoa que gaste dinheiro em produtos para incontinência. Qualquer pessoa que tenha estado grávida, tenha passado pela menopausa ou tenha sido informada de que a incontinência de esforço e de urgência são partes normais do parto ou do envelhecimento. Qualquer um que tenha sido instruído a “apenas fazer mais Kegels”. A maioria dos problemas do assoalho pélvico é um problema de condicionamento físico que pode ser melhorado com exercícios apropriados e respiração adequada. Nossos treinadores profissionais do assoalho pélvico fornecerão a você avaliações individuais confidenciais, acompanhamento e acompanhamento para que você viva a vida com mais liberdade. Este programa não requer nenhum exame interno.

Nomeações do programa:
• Avaliação inicial de 60 minutos (presencial)
• (4) - Consultas de acompanhamento de 30 a 45 minutos (presencial ou virtual)
As consultas de acompanhamento são recomendadas semanalmente a quinzenalmente.

A consulta inicial é realizada pessoalmente no LiveWell Fitness Center no Wasie Building no Abbott NW Hospital. As consultas de acompanhamento podem ser concluídas virtualmente ou pessoalmente.

Para se registrar ou saber mais, entre em contato com LiveWell em livewellfitnessce@allina.com ou 612-863-5178. Se você deseja participar do programa, um código de desconto de funcionário Allina será fornecido a você para registro gratuito**. Você também será agendado para sua consulta de admissão inicial.

**Você deve concluir todos os componentes do programa para evitar a cobrança do preço de varejo.