Siri: Perancangan Makanan Kreatif

Pakar: Maureen Doran

Bermula Pada

PERCUMA

Daftar sekarang

Tambahkan pada Kalendar
Kongsi

3

Sesis
3

Sesi yang Berbakis
English

Bahasa Audio

Penerangan

Perbincangan

Penilaian

Perancangan makan, memasak dan makan lebih banyak makanan yang dimasak di rumah adalah tabiat yang sihat untuk diamalkan. Apabila anda memasak untuk diri sendiri atau keluarga anda, anda mempunyai keupayaan yang lebih besar untuk memilih bahan-bahan yang dimasukkan ke dalam makanan dan makanan ringan anda. Siri ini bertujuan untuk:
-Membantu anda mewujudkan rutin perancangan makan yang sesuai dengan gaya hidup anda dan menyokong matlamat kesihatan anda
-Memberi anda strategi praktikal dan kreatif untuk mengamalkan corak pemakanan sihat mengikut syarat anda sendiri

Butiran Program

Tentang Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...