PERCUMA
-
3Sesis
-
10Jumlah Pelajar Mendaftar
-
EnglishBahasa Audio
-
Pensijilan
Penerangan
Perbincangan
Penilaian
Penilaian Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.
Kekal bermotivasi dengan senaman boleh menjadi perkara yang sukar, terutamanya apabila terdapat begitu banyak cabaran untuk pergi ke lebih banyak tempat awam untuk bersenam, seperti gim. Kelas ini membantu kita melihat perspektif baharu dalam bersenam -- cara meluangkan masa, cara mengubah cara kita berfikir tentang senaman dan cara benar-benar menikmati pergerakan berbanding takut sesi pembakaran kalori. Kita sepatutnya dapat melihat ke hadapan untuk bergerak dan aktif. Terdapat banyak cara untuk menggerakkan badan kita -- tidak kira apa yang berlaku di dunia luar.
Butiran Program

{{ session.minutes }} sesi minit
Akan datang
Tiada Rakaman
Sesi Rakaman
Kelas langsung
Tentang Karina DiLuzio

Karina DiLuzio
Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...
Pelajar (10)
Lihat semua
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!