OTOT: Mengapa penting untuk mengekalkannya dan membinanya seiring dengan peningkatan usia!

Pakar: Gail Ericson

Program Dirakam Sesi Rakaman

PERCUMA

Daftar sekarang

Kongsi

1

Sesi
36

Jumlah Pelajar Mendaftar
English

Bahasa Audio

Penerangan

Perbincangan

Penilaian

Adakah anda ingin meningkatkan umur panjang anda, meningkatkan metabolisme anda, paras gula dalam darah, fungsi. Webinar ini akan membantu menggalakkan anda untuk memulakan dan mengikuti rutin kekuatan supaya anda boleh mendapat semua faedah yang datang dengannya.

Butiran Program

Jan 29, 2025
07:15 (pm) UTC

2. MUSCLE: Why it is important to keep it and build it as we age!

40 sesi minit

Sesi Rakaman

Tentang Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...