Bengkel Perancangan Menu

Tiada masa seperti sekarang untuk mula merancang untuk snek dan makanan sihat anda. Mari belajar cara membuat rancangan makan yang sihat untuk lebih bertenaga, pengurusan berat badan dan kesihatan keseluruhan. Soalan lama, "Apa untuk makan malam?", tidak akan menyebabkan anda tertekan, makan makanan segera yang kerap atau penghantaran Door Dash. Dua yang terakhir boleh ditambah apabila ia berkaitan dengan kalori yang tidak sihat dan membelanjakan banyak wang. Perancangan makanan tidaklah begitu menakutkan seperti yang anda sangkakan dan ia boleh membawa kepada kejayaan minggu, bulan, dan juga setahun.

Sebelum melihat kelas ini, sila cetak Lembaran Kerja Perancangan Menu dan Kalendar Perancangan Menu. Ia boleh didapati di bahagian Sumber untuk kelas ini.