Siri: Meningkatkan Kasih Sayang Diri

Pakar: Stacy Besonen

Program Dirakam Sesi Rakaman

PERCUMA

Daftar sekarang

Kongsi

3

Sesis
24

Jumlah Pelajar Mendaftar
English

Bahasa Audio

Penerangan

Perbincangan

Penilaian

Penilaian Kelas

Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.

Daftar sekarang

Rasa belas kasihan diri mungkin tidak cukup diperkatakan hari ini. Mungkin anda tidak perlu terlalu mengkritik diri sendiri atau mengambil pendekatan yang terlalu kompetitif. Sikap ini boleh menghalang anda untuk mencapai matlamat anda! Sila sertai saya untuk webinar selama tiga puluh minit tentang cara memupuk lebih belas kasihan diri dalam hidup anda, pelajari tentang faedah belas kasihan diri dan pelajari bagaimana dos yang sihat boleh membantu kesejahteraan emosi dan fizikal anda.

Butiran Program

{{ session.minutes }} sesi minit

Akan datang Tiada Rakaman Sesi Rakaman Kelas langsung

Tentang Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

Lihat profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Berbilang Pakar

Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Kelas: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}