행복 부스터

전문가: Stacy Besonen

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행복 부스터

행복의 "방법"을 이해하고 싶으신가요? 삶의 상황은 행복의 10%에 불과합니다. 절반은 유전적 "설정점"에 따라 달라지고, 행복의 약 40%는 우리 자신을 행복하게 하기 위해 의도적으로 하는 일에 영향을 받습니다. 참가자들은 무엇이 효과가 있고 무엇이 효과가 없는지 배우고 자신의 삶에 적용할 수 있는 실용적인 도구를 가지고 떠납니다.

프로그램 세부정보

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다가오는 녹음 안함 녹화된 세션 라이브 클래스

에 대한 Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

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