스트레스 관리 도구

전문가: Karina DiLuzio

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오늘날 우리는 끊임없이 스트레스 요인의 공격을 받고 있습니다! 지속적인 스트레스는 고혈압, 편두통, 당뇨병 수면 장애 등과 관련이 있습니다! 삶의 스트레스를 줄이고 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 되는 스트레스 관리 도구를 발견하세요!

프로그램 세부정보

에 대한 Karina DiLuzio

Mindfulness Training/-

Tobacco Cessation /-

Meditation/Guided Meditation

Meditation/Other

Coaching Series/Boundaries

Coaching Series/Bullet Journaling

Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...