뇌 건강과 운동 - 운동이 뇌 건강과 기억에 미치는 영향

전문가: Gail Ericson

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우리 삶의 어느 시점에서 우리 대부분은 자동차 열쇠를 찾을 수 없을 때, 배우자가 직장 행사에 관해 우리에게 말한 것을 기억하지 못할 때, 식료품점에서 우리에게 필요한 것이 무엇인지 기억할 수 없을 때 기억력에 대해 걱정하게 됩니다. 본 웨비나에서는 운동이 기억력 향상을 포함하여 뇌 건강에 어떤 영향을 미치는지 알아보실 수 있습니다. 두뇌에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 적절한 운동에 대해 논의할 것입니다.

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에 대한 Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...

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