그룹 코칭 시리즈: 나만의 자기 관리 계획 만들기

전문가: Stacy Besonen

녹화된 프로그램 녹화된 세션

무료

지금 등록하세요

공유하다

3

세션s
24

등록된 총 학습자
English

오디오 언어
Group Coaching Series: Creating Your Own Self Care Plan

인증

설명

논의

평가

클래스 등급

등급 평가

이 토론 게시판은 등록 학습자만 사용할 수 있습니다.

지금 등록하세요

셀프 케어는 건강한 생활방식을 살아가는 기초 중 하나일 뿐만 아니라 모든 사람에게 매우 개인적인 것입니다. 3주 동안 진행되는 이 시리즈에서는 셀프 케어를 어떻게 정의하는지 알아보고, 귀하의 라이프스타일과 필요 사항에 맞는 맞춤형 셀프 케어 계획을 세우기 위해 노력하겠습니다.

프로그램 세부정보

{{ session.minutes }} 분 세션

다가오는 녹음 안함 녹화된 세션 라이브 클래스

에 대한 Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

프로필보기

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

여러 전문가

전문가: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

클래스: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}