幸福ブースター

エキスパート： Stacy Besonen

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幸福ブースター

幸福の「方法」を理解したいですか? 生活環境が幸福に与える影響は、幸福のわずか 10% にすぎません。半分は遺伝的な「設定値」によって決まり、幸福の約 40% は、幸福になるために意図的に行うことによって左右されます。参加者は、何が効果的で何が効果的でないかを学び、生活に応用できる実用的なツールを身につけます。

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約 Stacy Besonen

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Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

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