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- 1Barley Risotto Recipeリソース
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このクリーミーな大麦リゾットは、ヘルシーなだけでなく、とても心地よくておいしいです。アルボリオ米の代わりにパール大麦を使うと、歯ごたえのある食感とナッツのような風味が楽しめます。この穀物はコレステロールを下げる効果でも知られています。
このレシピでは調理時間を短縮するためにインスタントポットを使用していますが、コンロでも作ることができます。調理時間を 10 分長くするだけです。
このレシピでは調理時間を短縮するためにインスタントポットを使用していますが、コンロでも作ることができます。調理時間を 10 分長くするだけです。
追加情報
注: レシピはリソース タブにあります。また、このインストラクターは生姜を念頭に置いていましたが、ニンニクのつもりでした。
ラクト・オボ・ベジタリアンの場合は、チキン ブイヨンとイタリアン ソーセージをそれぞれ野菜ブイヨンと植物ベースのソーセージに置き換えることができます。ビーガンの場合は、ブイヨン、ソーセージ、チーズ、バターを植物ベースの製品に置き換えることができます。
ラクト・オボ・ベジタリアンの場合は、チキン ブイヨンとイタリアン ソーセージをそれぞれ野菜ブイヨンと植物ベースのソーセージに置き換えることができます。ビーガンの場合は、ブイヨン、ソーセージ、チーズ、バターを植物ベースの製品に置き換えることができます。
プログラムの詳細
約 Michelle Sugiyama
Michelle Sugiyama
Michelle Sugiyama engages, inspires and empowers people to put themselves and their health first. While she is the Founder of Mindful Eating, a National Board Certified and Master Certified Health Coach, International Speaker and Nutritional Chef, Michelle...
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