Next Step プログラム (Allina の従業員は無料*)

次のステップ プログラムは、Take Action プログラムを正常に完了した Allina Health 従業員に無料で提供されます。* 登録情報と従業員割引コードについては、LiveWell センター (Livewellfitnessce@allina.com) にお問い合わせください。

* Allina の従業員が Next Step プログラムを無料で受けるには、14 セッションのうち 12 セッションを完了する必要があり、さらにコーチング セッションと 2 つの体組成予約も完了する必要があります。それ以外の場合は、プログラムの費用を全額支払わなければなりません。 *

Next Step Program は、体重管理卒業生向けの Take Action Program をサポートするフォローアップ プログラムです。このプログラムは、最初のアクション実行プログラムで取り上げた基本原則に基づいて構築されます。これは、参加者が難しいと述べたトピック、または単純にもっと学ぶのが楽しいと述べたトピックをより深く掘り下げるように設計されています。参加者は 14 のオンデマンド セッションを視聴し、構造を確立し、学習を実践できるようにするために毎週視聴する必要があります。

プログラムの前に、参加者は体組成の予約とLiveWell Coachによる健康コーチングセッションを完了する必要があります。彼らは、Take Action プログラム中に一緒に働いたコーチに協力を求めることも、別の観点から新しいコーチとチームを組むこともできます。

コースに必要な予約:

オンライン セッションを開始する前に、次の個別の評価を完了してください。
体組成 (45 分)
心と体のコーチング (60分)

フォローアップ体組成 (45 分) – 目標終了日より前にフォローアップ セッションを完了してください。

質問がありますか? LiveWell Center (612-863-5178) または livewellfitnessce@allina.com にメールでお問い合わせください。