Serie: Raggiungere la felicità nella vita di tutti i giorni

Esperto: Stacy Besonen

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In questi tempi difficili è importante restare positivi. Quando veniva intervistato ciò che le persone desiderano di più, spesso il primo posto nella lista era la felicità. In questa serie in tre parti imparerai come scoprire cos'è per te la felicità; tecniche verso la scoperta di sé e conoscere le abitudini delle persone che scelgono la felicità.

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Di Stacy Besonen

Mindfulness Training

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Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

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