Alat Manajemen Stres

Pakar: Stacy Besonen

Program Tercatat Sesi Tercatat

GRATIS

Daftar sekarang

Membagikan

1

Sidang
25

Jumlah Peserta Terdaftar
English

Bahasa Audio

Keterangan

Diskusi

Peringkat

Peringkat Kelas

Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.

Daftar sekarang

Saat ini, kita terus-menerus dibombardir oleh pemicu stres! Stres yang terus-menerus telah dikaitkan dengan tekanan darah tinggi, migrain, diabetes, gangguan tidur, dan banyak lagi! Temukan alat manajemen stres untuk membantu mengurangi stres dalam hidup Anda dan meningkatkan kualitas hidup Anda!

Detail Program

{{ session.minutes }} sesi menit

Mendatang Tidak Ada Rekaman Sesi Tercatat Kelas langsung

Tentang Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

Tampilkan profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Banyak Pakar

Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Kelas: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}