A belső hang befogadása: a negatív önbeszéd leküzdése és az együttérzés ápolása

Szakértő: Stacy Besonen

Beindul {{ single_class.display_time }}

INGYENES

Regisztrálj most

Hozzáadás a naptárhoz
Részvény

1

Ülés
1

Hátralévő ülésszak
12

Összes beiratkozott hallgató
English

Hang nyelve

Leírás

Vita

Értékelés

Osztály értékelések

Osztály értékelése

Ez a vitafórum csak regisztrált hallgatók számára érhető el.

Regisztrálj most

Előfordult már, hogy az önbizalomhiány, a kritika vagy a negativitás körforgásába került? Nem vagy egyedül. A negatív önbeszéd az emberi tapasztalat természetes velejárója, és valamikor mindannyian küzdünk ezzel. Ez az előadás együttérző és nem ítélkező teret kínál a negatív önbeszéd összetettségének feltárására, és gyakorlati stratégiákat kínál, amelyek segítenek leküzdeni azt.

Program részletei

{{ session.minutes }} perces ülésszak

Közelgő Nincs felvétel Felvett munkamenet Élő osztály

Ról ről Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

Profil megtekintése

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Több szakértő

Szakértő: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

osztályok: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}