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बहस
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बेहतर ध्यान केंद्रित करने और विकर्षणों को प्रबंधित करने, किसी भी स्थिति में अपना धैर्य बनाए रखने, "ब्रेन फ़ॉग" को कम करने और दिन के अंत में बेहतर महसूस करने के लिए अपने मस्तिष्क की कुछ बुनियादी बातों को समझें।
कार्यक्रम विवरण
Mar 03, 2025
06:30 (pm) UTC
06:30 (pm) UTC
1. Declutter you Brain
60 मिनट का सत्र रिकॉर्ड किया गया सत्र
के बारे में Stacy Besonen

Stacy Besonen
Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...
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