Yoga sur chaise

Expert: Karina DiLuzio

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Rejoignez-nous pour une séance de Yoga sur chaise. Il a été démontré que le yoga améliore la santé globale lorsqu'il est pratiqué régulièrement. Le yoga sur chaise est une forme douce de yoga qui peut être pratiqué assis sur une chaise ou debout sur le sol tout en utilisant la chaise comme support. Il est bénéfique pour les personnes à mobilité réduite et pour ceux qui souhaitent pratiquer le yoga sur leur lieu de travail.

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À propos Karina DiLuzio

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Meditation/Guided Meditation

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Coaching Series/Boundaries

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Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...

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