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Alors que Covid tire à sa fin, il est temps de vraiment commencer à renouer avec la famille et les amis. Que diriez-vous d'une salade dans un bocal ? ! Ils ne sont pas seulement un plaisir, mais tout le monde crée des déjeuners ou des dîners dynamiques et sains à savourer au travail ou à la maison.
Manger un arc-en-ciel de couleurs est vraiment un élément important d'une alimentation saine, mais qui a le temps de laver et de couper un tas de fruits et légumes différents pour la semaine ? Eh bien, vous n'aurez pas à le faire puisque chaque personne apporte quelques éléments à partager. Avant que vous ne vous en rendiez compte, votre table sera pleine d'options belles, savoureuses et saines avec pratiquement aucun travail.
Dans ce cours, la chef Michelle fera une démonstration de quelques recettes et partagera quelques conseils pour une fête réussie et amusante. Quelle façon fantastique de célébrer un nouveau départ et de profiter de l'abondance de fruits et légumes ce printemps et cet été !
Manger un arc-en-ciel de couleurs est vraiment un élément important d'une alimentation saine, mais qui a le temps de laver et de couper un tas de fruits et légumes différents pour la semaine ? Eh bien, vous n'aurez pas à le faire puisque chaque personne apporte quelques éléments à partager. Avant que vous ne vous en rendiez compte, votre table sera pleine d'options belles, savoureuses et saines avec pratiquement aucun travail.
Dans ce cours, la chef Michelle fera une démonstration de quelques recettes et partagera quelques conseils pour une fête réussie et amusante. Quelle façon fantastique de célébrer un nouveau départ et de profiter de l'abondance de fruits et légumes ce printemps et cet été !
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À propos Michelle Sugiyama

Michelle Sugiyama
Michelle Sugiyama engages, inspires and empowers people to put themselves and their health first. While she is the Founder of Mindful Eating, a National Board Certified and Master Certified Health Coach, International Speaker and Nutritional Chef, Michelle...
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