Série - Recycler le cerveau

Expert: Stacy Besonen

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Dans le monde d’aujourd’hui, les gens se sentent stressés, dépassés et épuisés. Ce cours est conçu pour aider les participants à devenir plus concentrés, à se libérer des pensées distraites et à offrir des conseils sur la résilience pour gérer le stress.

Détails du programme

Mar 04, 2024
04:30 (pm) UTC

1. Series - Retrain the Brain

30 séance d'une minute

Séance enregistrée

Mar 11, 2024
03:30 (pm) UTC

2. Series - Retrain the Brain

30 séance d'une minute

Séance enregistrée

Mar 18, 2024
03:30 (pm) UTC

3. Series - Retrain the Brain

30 séance d'une minute

Séance enregistrée

À propos Stacy Besonen

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Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

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