Bullet Journaling pour l'organisation personnelle - Première partie

Expert: Karina DiLuzio

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Le Bullet Journaling est un moyen épanouissant d'organiser votre vie, de suivre des éléments de santé et de bien-être, et de consigner des objectifs et des rêves sur papier. C'est une façon créative de vous aider à évaluer vos progrès par rapport à vos priorités. Cette série de trois semaines est destinée à vous aider à explorer les méthodes de bullet journal et à vous aider à en pratiquer quelques-unes également ! Bullet journaling est également utile pour améliorer la mémoire et exercer l'esprit pour le garder fort. Les seuls matériaux dont vous aurez besoin seront un cahier ou un bloc de papier et un stylo/crayon.
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Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...

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