Boosters de bonheur

Expert: Stacy Besonen

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Envie de comprendre le « comment » du bonheur ? Les circonstances de la vie ne représentent que 10 % du bonheur. La moitié dépend de notre « point de consigne » génétique et environ 40 % de notre bonheur est influencé par ce que nous faisons délibérément pour nous rendre heureux. Les participants apprendront ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas et repartiront avec des outils pratiques à appliquer dans leur vie.

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À propos Stacy Besonen

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Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

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