Auto-Compassion

L'auto-compassion n'est probablement pas assez évoquée de nos jours. Peut-être que vous n'avez pas besoin d'être aussi critique ou d'adopter une approche trop compétitive. Ces attitudes peuvent vous empêcher d'atteindre vos objectifs ! Rejoignez-moi pour un webinaire de trente minutes sur la façon de cultiver plus d'auto-compassion dans votre vie, découvrez les avantages de l'auto-compassion et découvrez comment une bonne dose de celle-ci peut aider votre bien-être émotionnel et physique.