Serie - Bullet Journaling, primera parte*

Experto: Karina DiLuzio

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Bullet journaling es una forma gratificante de organizar su vida, rastrear elementos de salud y bienestar y comprometer metas y sueños por escrito. Es una forma creativa de ayudarlo a evaluar su progreso con sus prioridades. ¡Esta serie de tres semanas está destinada a ayudarlo a explorar métodos en el diario de viñetas y también a practicar algunos! Bullet journaling también es útil para mejorar la memoria y ejercitar la mente para mantenerla fuerte.

Detalles del programa

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próximos sin grabación Sesión grabada clase en vivo

Sobre Karina DiLuzio

Mindfulness Training/-

Tobacco Cessation /-

Meditation/Guided Meditation

Meditation/Other

Coaching Series/Boundaries

Coaching Series/Bullet Journaling

Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...

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