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Organize Your Life with Bullet Journaling - Part 1
El diario Bullet es una forma satisfactoria de organizar su vida, realizar un seguimiento de los elementos de salud y bienestar y comprometer metas y sueños en el papel. Es una forma creativa de ayudarlo a evaluar su progreso con sus prioridades. ¡Cada una de estas series de tres semanas está pensada para ayudarte a explorar métodos en el registro de viñetas y ayudarte a practicar algunos también! El diario Bullet también es útil para mejorar la memoria y ejercitar la mente para mantenerla fuerte. Puede ayudar a controlar el estrés y crear caminos claros hacia el logro de las metas. Se recomienda que cada parte se tome en orden.
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***This class is for Allina employees only***
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Sobre Karina DiLuzio
Karina DiLuzio
Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...