Mezcla de ejercicios

Experto: Diane Strand

programa grabado Sesión grabada

GRATIS

Regístrate ahora

Cuota

3

Sesións
20

Total de alumnos matriculados
English

Idioma de audio
Fitness Mix with Diane

Certificación

Descripción

Discusión

Clasificación

Clasificaciones de clase

Clasificación de clase

Este foro de discusión está disponible solo para estudiantes registrados.

Regístrate ahora

Mezcla de ejercicios

Comience su semana con un vigorizante entrenamiento grupal que le ofrecerá una variedad de formatos. La clase alternará sesiones de parte inferior del cuerpo/núcleo, banda de ejercicios para todo el cuerpo y parte superior del cuerpo/núcleo a lo largo de la serie de seis semanas. Todos los niveles son bienvenidos. Se usarán bandas de ejercicio en algunas de las clases, así que esté preparado.

información adicional

- 8/10 parte superior del cuerpo/núcleo
- 8/17 Bandas de ejercicio
- 8/24 cuerpo inferior/núcleo
- 8/31 parte superior del cuerpo/núcleo
- 9/14 bandas de ejercicio
- 9/21 Parte inferior del cuerpo/Núcleo

Detalles del programa

{{ session.minutes }} sesión de minutos

próximos sin grabación Sesión grabada clase en vivo

Sobre Diane Strand

Fitness/-

Diane Strand

Diane is a guest presenter specializing in group exercise instruction. She has been certified by the ACE organization since 1989, and has an exceptional background which has equipped her to teach a wide variety of formats over the past 30 years. She is a master...

10 Recomendar

Ver perfil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Múltiples expertos

Experto: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Clases: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}