Healthy Aging

Experto: Kate Dusek

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Healthy Aging - 6/8/20

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Adoptar o continuar con hábitos saludables puede ayudarlo a mantenerse saludable y activo a medida que envejece. Mantenerse involucrado en su comunidad, usar la medicina preventiva y controlar las condiciones de salud lo ayudará a vivir una vida significativa. Este seminario web cubrirá la salud cerebral, física y nutricional de los adultos mayores.

Detalles del programa

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Sobre Kate Dusek

Am I Hungry? Mindful Eating Workshop

Wellness Talks/-

Am I Hungry? Prediabetes/Diabetes/-

Meditation/Guided Meditation

Meditation/Other

Coaching Series/Mindfulness in the Workplace

Kate Dusek

Kate is trained through the Wellcoaches program and is a nationally board certified health and wellness coach and a certified yoga instructor. Kate has been working in Integrative Health since 1998 when she worked at the Mind/Body Medical Institute in Boston,...

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