Clase de ejercicio HIIT de 20 minutos con pesas

Experto: Diane Strand

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Asegúrese de hacer ejercicio dentro de su nivel de comodidad y de acuerdo con sus capacidades físicas y posibles limitaciones. Si tiene alguna inquietud médica o es nuevo en el ejercicio, consulte a su proveedor de atención médica para obtener recomendaciones. Asegúrese de detenerse si nota dolor o cualquier otro síntoma inusual.

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Asegúrese de hacer ejercicio dentro de su nivel de comodidad y de acuerdo con sus capacidades físicas y posibles limitaciones. Si tiene alguna inquietud médica o es nuevo en el ejercicio, consulte a su proveedor de atención médica para obtener recomendaciones. Asegúrese de detenerse si nota dolor o cualquier otro síntoma inusual.

Detalles del programa

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Sobre Diane Strand

Fitness/-

Diane Strand

Diane is a guest presenter specializing in group exercise instruction. She has been certified by the ACE organization since 1989, and has an exceptional background which has equipped her to teach a wide variety of formats over the past 30 years. She is a master...

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