Bullet Journaling para organización personal - Primera parte

Experto: Karina DiLuzio

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El diario Bullet es una forma satisfactoria de organizar su vida, realizar un seguimiento de los elementos de salud y bienestar, y comprometer metas y sueños en el papel. Es una forma creativa de ayudarlo a evaluar su progreso con sus prioridades. Esta serie de tres semanas está destinada a ayudarlo a explorar métodos en el registro de viñetas y también a practicar algunos. El diario Bullet también es útil para mejorar la memoria y ejercitar la mente para mantenerla fuerte. Los únicos materiales que necesitará serán un cuaderno o una libreta de papel y un bolígrafo / lápiz.
Detalles del programa

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Sobre Karina DiLuzio

Mindfulness Training/-

Tobacco Cessation /-

Meditation/Guided Meditation

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Coaching Series/Boundaries

Coaching Series/Bullet Journaling

Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...

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