Chair Yoga

Ειδικός: Karina DiLuzio

Ηχογραφημένο πρόγραμμα Ηχογραφημένη συνεδρία

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ

Κάνε εγγραφή τώρα

Μερίδιο

1

Συνεδρία
21

Σύνολο εγγεγραμμένων μαθητών
English

Γλώσσα ήχου

Περιγραφή

Συζήτηση

Εκτίμηση

Ελάτε μαζί μας για μια συνεδρία Chair Yoga. Η γιόγκα έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη συνολική υγεία όταν ασκείται τακτικά. Η γιόγκα με καρέκλα είναι μια ήπια μορφή γιόγκα που μπορεί να γίνει καθισμένοι σε μια καρέκλα ή όρθιοι στο έδαφος ενώ χρησιμοποιείτε την καρέκλα για υποστήριξη. Είναι ωφέλιμο για άτομα με περιορισμένη κινητικότητα και για όσους θέλουν να κάνουν γιόγκα στο χώρο εργασίας τους.

Λεπτομέρειες προγράμματος

Σχετικά με Karina DiLuzio

Mindfulness Training/-

Tobacco Cessation /-

Meditation/Guided Meditation

Meditation/Other

Coaching Series/Boundaries

Coaching Series/Bullet Journaling

Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...