Proper Push ups - technique and modifications

Ειδικός: Gail Ericson

Ηχογραφημένο πρόγραμμα Ηχογραφημένη συνεδρία

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ

Κάνε εγγραφή τώρα

Μερίδιο

1

Συνεδρία
23

Σύνολο εγγεγραμμένων μαθητών
English

Γλώσσα ήχου
Push-ups

Πιστοποίηση

Περιγραφή

Συζήτηση

Εκτίμηση

In this short video you will learn the importance of good technique when doing a push up. Important modifications of a push up will be demonstrated so that anyone can do a push up and progress it to a more challenging level .

Λεπτομέρειες προγράμματος

Jan 15, 2021
06:30 (pm) UTC

Proper Push ups - technique and modifications

5 λεπτή συνεδρία

Ηχογραφημένη συνεδρία

Σχετικά με Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...