Αγκαλιάζοντας την εσωτερική σας φωνή: Ξεπερνώντας την αρνητική αυτο-ομιλία και καλλιεργώντας αυτοσυμπόνια

Ειδικός: Stacy Besonen

Ξεκινά Ενεργό {{ single_class.display_time }}

ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ

Κάνε εγγραφή τώρα

Προσθήκη στο Ημερολόγιο
Μερίδιο

1

Συνεδρία
1

Υπόλοιπη συνεδρία
12

Σύνολο εγγεγραμμένων μαθητών
English

Γλώσσα ήχου

Περιγραφή

Συζήτηση

Εκτίμηση

Βαθμολογίες τάξης

Βαθμολογία Τάξης

Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.

Κάνε εγγραφή τώρα

Έχετε βρεθεί ποτέ σε έναν κύκλο αμφιβολίας για τον εαυτό σας, κριτικής ή αρνητικότητας; Δεν είσαι μόνος. Η αρνητική αυτοομιλία είναι ένα φυσικό μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας και είναι κάτι με το οποίο όλοι παλεύουμε κάποια στιγμή. Αυτή η παρουσίαση προσφέρει έναν συμπονετικό και μη επικριτικό χώρο για να εξερευνήσετε την πολυπλοκότητα της αρνητικής αυτοομιλίας και παρέχει πρακτικές στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να την ξεπεράσετε.

Λεπτομέρειες προγράμματος

{{ session.minutes }} λεπτή συνεδρία

Ανερχόμενος Καμία εγγραφή Ηχογραφημένη συνεδρία Ζωντανή τάξη

Σχετικά με Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

Wellness Talks

Coaching Series

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

Εμφάνιση προφίλ

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Πολλαπλοί Ειδικοί

Ειδικός: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Τάξεις: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}