Stuhl-Yoga

Experte: Karina DiLuzio

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Nehmen Sie an einer Stuhl-Yoga-Sitzung mit uns teil. Es hat sich gezeigt, dass Yoga die allgemeine Gesundheit verbessert, wenn es regelmäßig praktiziert wird. Stuhlyoga ist eine sanfte Form des Yoga, die auf einem Stuhl sitzend oder auf dem Boden stehend durchgeführt werden kann, wobei der Stuhl als Stütze dient. Es ist von Vorteil für Menschen mit eingeschränkter Mobilität und für diejenigen, die Yoga am Arbeitsplatz praktizieren möchten.

Programmdetails

{{ session.minutes }} Minute Sitzung

Bevorstehende Kein Aufnehmen Aufgezeichnete Sitzung Live-Klasse

Um Karina DiLuzio

Mindfulness Training/-

Tobacco Cessation /-

Meditation/Guided Meditation

Meditation/Other

Coaching Series/Boundaries

Coaching Series/Bullet Journaling

Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...

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