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FREI
Serie – Retrain the Brain
Experte:
Stacy Besonen
Aufgenommenes Programm
Aufgezeichnete Sitzung
FREI
- 3Sitzungs
- 20Gesamtzahl der eingeschriebenen Lernenden
- EnglishAudiosprache
Beschreibung
Diskussion
Bewertung
In der heutigen Welt fühlen sich die Menschen gestresst, überfordert und ausgebrannt. Dieser Kurs soll den Teilnehmern helfen, konzentrierter zu werden, sich von abgelenktem Denken zu befreien und ihnen Tipps zur Belastbarkeit im Umgang mit Stress zu geben.
Programmdetails
Mar 04, 2024
04:30 (pm) UTC
04:30 (pm) UTC
1. Series - Retrain the Brain
30 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Mar 11, 2024
03:30 (pm) UTC
03:30 (pm) UTC
2. Series - Retrain the Brain
30 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Mar 18, 2024
03:30 (pm) UTC
03:30 (pm) UTC
3. Series - Retrain the Brain
30 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Um Stacy Besonen
Stacy Besonen
Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...
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