Self-Compassion Meditation

Experte: Maureen Doran

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Self Compassion Meditation

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Beschreibung

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This brief meditation can be helpful when experiencing anxious thoughts.

Programmdetails

Um Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...