Perfektionismus

Experte: Stacy Besonen

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Perfektionismus ist eine Eigenschaft, die zu großem Erfolg führen kann, aber auch unsere Risikofreudigkeit und unsere Fähigkeit, neue Dinge auszuprobieren, beeinträchtigen kann und letztendlich zu Angstzuständen, Depressionen, Essstörungen und Süchten führen kann. In diesem Webinar lernen Sie einige einfache Tools kennen, die Ihnen helfen, perfektionistische Gedanken neu zu formulieren.

Programmdetails

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Um Stacy Besonen

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Mindfulness and Resiliency/-

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Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

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