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Beschreibung
Diskussion
Bewertung
Have trouble remembering those few items on your grocery list, or the name of the person you just met? This problem becomes more common as we age and can happen more often when stressed. Learn why exercise is good for your brain, and how exercise really does enhance your memory. Also get some exercise ideas on how to build a better memory.
Programmdetails
Jun 23, 2020
07:00 (pm) UTC
07:00 (pm) UTC
Memory, brain health and exercise
11 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Um Gail Ericson

Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
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