سیریز: تخلیقی کھانے کی منصوبہ بندی

ماہر: Maureen Doran

شروع ہوتا ہے۔ {{ single_class.display_time }}

مفت

ابھی رجسٹر کریں

کیلنڈر میں شامل کریں۔
بانٹیں

3

اجلاسs
3

باقی سیشنs
English

آڈیو زبان

تفصیل

بحث

درجہ بندی

کلاس ریٹنگز

کلاس کی درجہ بندی

یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔

ابھی رجسٹر کریں

کھانے کی منصوبہ بندی، کھانا پکانا اور زیادہ گھر میں پکایا کھانا کھانا صحت مند عادات ہیں جن پر عمل کرنا چاہیے۔ جب آپ اپنے یا اپنے خاندان کے لیے کھانا پکاتے ہیں، تو آپ میں ان اجزاء کا انتخاب کرنے کی زیادہ صلاحیت ہوتی ہے جو آپ کے کھانے اور نمکین میں ڈالے جاتے ہیں۔ اس سیریز کا مقصد:
-کھانے کی منصوبہ بندی کا معمول قائم کرنے میں آپ کی مدد کریں جو آپ کے طرز زندگی کے مطابق ہو اور آپ کے صحت کے اہداف کی حمایت کرے۔
- آپ کو اپنی شرائط پر صحت مند کھانے کے انداز کو اپنانے کے لیے عملی اور تخلیقی حکمت عملی فراہم کریں

پروگرام کی تفصیلات

{{ session.minutes }} منٹ سیشن

آنے والا کوئی ریکارڈنگ نہیں۔ ریکارڈ شدہ سیشن لائیو کلاس

کے بارے میں Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...

26 تجویز کریں۔

پروفائل کا مشاھدہ کریں

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

متعدد ماہرین

ماہر: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

کلاسز: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}