幸福助推器

專家 Stacy Besonen

視頻課程視頻課

免費

現在報名

1

堂課
27

總報名學員人數
English

音頻語言

說明

討論

評分：

課程評分

此討論板僅供已報名的學員使用

現在報名

想了解幸福「如何」嗎？生活環境只佔幸福的10%。一半取決於我們的遺傳“設定點”，大約 40% 的幸福感受到我們刻意讓自己快樂的行為的影響。參與者將了解什麼有效，什麼無效，並獲得實用的工具以應用於他們的生活。

課程詳情

{{ session.minutes }} 分鐘的課

即將開始沒有視頻視頻課直播課

關於 Stacy Besonen

正念訓練

彈性生活/-

正念和韌性/-

健康講座

輔導系列

Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

查看簡介

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

多位專家

專家 {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

課: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}