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Vuoi aumentare la tua longevità, migliorare il tuo metabolismo, i livelli di zucchero nel sangue, la funzionalità. Questo webinar ti aiuterà a incoraggiarti a iniziare e mantenere una routine di forza in modo da ottenere tutti i benefici che ne derivano.
Dettagli del programma
Jan 29, 2025
07:15 (pm) UTC
07:15 (pm) UTC
2. MUSCLE: Why it is important to keep it and build it as we age!
40 sessione minuto Sessione registrata
Di Gail Ericson

Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
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