Force de base et routine du haut du corps à l’aide d’articles ménagers

Expert: Gail Ericson

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Apprenez des mouvements très efficaces du tronc et du haut du corps qui tirent parti des articles ménagers. Votre programme d'exercices n'a pas besoin d'être complexe ni d'utiliser beaucoup d'équipements coûteux pour être efficace.

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À propos Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...