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Apprenez des mouvements très efficaces du tronc et du haut du corps qui tirent parti des articles ménagers. Votre programme d'exercices n'a pas besoin d'être complexe ni d'utiliser beaucoup d'équipements coûteux pour être efficace.
Détails du programme

À propos Gail Ericson

Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
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