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Basato sull'ultimo libro di Martin Seligman, il fondatore di Positive Psychology, questo discorso spiega fornisce una definizione di benessere e fornisce molti esercizi e risorse per aumentare il proprio senso di benessere.
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Di Karina DiLuzio

Karina DiLuzio
Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...
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