GRATIS
- 1Sesión
- 50Número máximo de asistentes
- 25Total de alumnos matriculados
- EnglishIdioma de audio
Descripción
Discusión
Clasificación
En esta clase aprenderá por qué el equilibrio es tan importante, especialmente a medida que envejecemos. Aprenderá cómo autocomprobar su equilibrio y qué y cómo mejorar su equilibrio.
información adicional
Si se ha caído 2 o más veces este año, considere ir a ver a un fisioterapeuta cerca de usted para que lo evalúen médicamente. Si nota que no puede mantener un buen equilibrio sobre un pie, esta clase es para usted.
Detalles del programa

Sobre Gail Ericson

Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
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