Mindfulness سیریز کا ذائقہ

یہ آن لائن سیریز ہر اس شخص کے لیے ہے جو دلچسپی رکھتا ہے یا متجسس ہے کہ دھیان سے کھانا کیا ہے اور یہ کھانے سے آپ کے تعلقات کو کیسے مثبت طور پر بدل سکتا ہے۔ اپنا دوپہر کا کھانا لائیں اور ہم حقیقی وقت میں ذہن سازی کے کھانے کو دریافت کریں گے اور اس پر عمل کریں گے اور اس سے حاصل ہونے والی بصیرتیں دریافت کریں گے۔ معاون گروپ کی ترتیب میں صحت۔