Σειρά - Retrain the Brain

Στον σημερινό κόσμο, οι άνθρωποι αισθάνονται αγχωμένοι, καταπονημένοι και εξαντλημένοι. Αυτό το μάθημα έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να γίνουν πιο συγκεντρωμένοι, να απελευθερωθούν από την αποσπασμένη σκέψη και να προσφέρει συμβουλές για την ανθεκτικότητα στη διαχείριση του άγχους.