Série - Bullet Journaling, première partie*

Expert: Karina DiLuzio

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La journalisation par balle est un moyen épanouissant d'organiser votre vie, de suivre des éléments de santé et de bien-être et de consigner vos objectifs et vos rêves sur papier. C'est une façon créative de vous aider à évaluer vos progrès par rapport à vos priorités. Cette série de trois semaines est destinée à vous aider à explorer les méthodes de journalisation par balle et à vous aider à en pratiquer quelques-unes également ! La journalisation par balle est également utile pour améliorer la mémoire et exercer l'esprit pour le garder fort.

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À propos Karina DiLuzio

Mindfulness Training/-

Tobacco Cessation /-

Meditation/Guided Meditation

Meditation/Other

Coaching Series/Boundaries

Coaching Series/Bullet Journaling

Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...

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